Международная команда ученых провела исследование, в ходе которого выяснила минимальную норму сна, которую не стоит нарушать, чтобы сохранить...
Тег - сон
С наступлением холодов просыпаться все тяжелее.
Обычно все говорят про опасность недосыпа.
Ученые проводили исследование около 5 лет.
Кофеин показал неожиданный результат.
В исследовании приняли участие более 3000 школьников.
Ученые нашли 47 связей между генетическим кодом и сном.
Почему они не выбирают более удобные позы?