Международная команда ученых провела исследование, которое показало, что разнообразие бактерий кишечника тесно связано с активной формой витамина D. Оказалось, что не всякий организм способен нормально воспринимать даже стандартные дозы «витамина Солнца».
Чтобы использовать витамин D, организм должен преобразовать его в активную форму — гормон D. В своем исследовании ученые проанализировали анализ кала и крови 567 пожилых мужчин, которые заявили, что у них нет критических проблем со здоровьем.
Помимо анализа типов бактерий кишечника ученые измерили уровень витамина D в крови участников. Выяснилось, что 12 определенных типов бактерий чаще всего наблюдаются у людей с большим количеством активной формы витамина.
Наше исследование показало, что состав микробиоты кишечника тесно связан с активной формой витамина D. Чем разнообразнее микробиота, тем здоровее человек, — заключили ученые.
Добавить комментарий