ЗНАНИЯ НАУКА И ТЕХНИКА

Как эффективнее запоминать информацию

Команда из Фрайбургского института пограничных областей психологии и психического здоровья опубликовала исследование, в рамках которого рассказала о методе запоминания информации с помощью запахов.

Считается, что наша память склонна запоминать не только основную информацию, но и сопутствующие ей детали, например, запахи. Например, если во время учебы новых слов использовать ароматические палочки с каким-нибудь определенным запахом, а потом во время отдыха снова зажечь палочки, то материал запомнится лучше, считают ученые.

Долгое время эта теория так и оставалась теорией, пока ее не решили проверить авторы нового исследования. Для своего эксперимента они использовали запах розы, а также пригласили 56 школьников младших классов, изучающих английских.

Ученикам предложили зажигать ароматические палочки с запахом розы каждый раз, когда они садятся за изучение английского словаря. Также некоторых ребят попросили ставить ароматические палочки рядом с кроватью во время сна.

Оказалось, что у школьников, оставляющих ароматические палочки на ночь, успеваемости повысилась на 30% по сравнению с теми, кто не использовал их во время сна. Ученые сделали вывод, что запах влияет на процесс запоминания, так как вызывает ассоциации, которые легко фиксирует наш мозг.

Авторы исследования уточнили, что не проводили эксперимент с другим запахом, однако, скорее всего, эффект будет похожим вне зависимости от аромата.

Теги