ЗДОРОВЬЕ ЗНАНИЯ

О чем говорит ваш жир на талии

Специалисты из Йельского университета рассказал, когда жир на животе свидетельствует о возможных проблемах со здоровьем. Лишний жир на талии принято называть висцеральным.

Он, как правило, связан с повышенным риском метаболических заболеваний. Если вовремя обнаружить у себя отклонения, можно предотвратить развитие диабета, атеросклероза и других тяжелых болезней, считают ученые.

Чтобы понять, есть ли у вас висцеральный жир, можно измерить сантиметровой лентой область талии. Для мужчин критичным объемом является 102 см, для женщин — 88 см.

Известно, что висцеральный жир накапливается в области живота, где расположены жизненно важные органы брюшной полости. Как правило, этот жир образуется с возрастом, и в особой группе риска находятся мужчины, 

поясняют авторы исследования.

Это происходит не только из-за снижения общей активности, но и из-за потери организма возможности вырабатывать энергию путем сжигания висцерального жира.

В молодости за сжигание жира в области талии отвечают иммунные клетки под название макрофаги, но с возрастом их активность снижается, что было доказано в многочисленных исследованиях. В рамках последней работы специалисты выяснили еще один механизм накопления висцерального жира.

В ходе наблюдения за мышами ученые обратили внимание, что в молодости В-клетки вырабатывают антитела и защищают от организм инфекций, но с возрастом они становятся нефункциональными и способствуют развитию метаболических нарушений.

Когда ученые искусственно уменьшили этот сигнал, то возрастные изменения, связанные с метаболическими нарушениями, пропали. Сейчас специалисты работают над тем, чтобы разработать препарат, способный замедлять эти процессы.

Медики обращают внимание, что люди старше 50 лет должны регулярно заниматься спортом, а также посещать приемы эндокринолога, чтобы контролировать состояние гормональной системы.

Теги