Международная группа ученых провела исследование, в ходе которого выяснила, какая музыка лучше всего подходит для звонка будильника. Ученые уверены, что от мелодии может зависеть состояние человека после пробуждения.
В исследовании приняли участие 50 человек, которые протестировали разные мелодии будильников и поделились своими ощущениями. Оказалось, что резкие и громкие сигналы, которые обычно установлены на будильниках, негативно сказываются на самочувствии.
Из-за резкого пробуждения у человека повышается уровень тревожности, который может привести к слабости и вялости по утрам. А вот мелодичные звуки, которые постепенно добавляют громкость, отлично подходят для начала дня.
В онлайн-анкете каждый участник отмечал, какой тип мелодии он предпочитает при пробуждении, а затем сравнивал уровни своей рассеянности и тревоги с утра со стандартизированными критериями инерции сна.
Мелодичные песни позволяют плавно перейти из инерции сна в пробуждение, помогая человеку быстрее встать с кровати и ощутить бодрость.
По данным кредитного бюро «Эквифакс» в июне 2022 года российские банки выдали кредитов на 730 миллиардов рублей
В начале нынешней недели курс доллара на Московской бирже обвалился ниже уровня в 55 рублей,…
В условиях фактического нефтяного эмбарго со стороны ЕС, Россия пытается перенаправить экспортные потоки черного золота…
В мае инфляция в США ускорилась до нового 40-летнего максимума, что является признаком ускорения ценового…
Турецкая сторона не оставляет попыток организовать вывоз экспортного украинского зерна из украинских же портов, что…
Генеральный директор Tesla Илон Маск заявил о том, что испытывает «очень плохое предчувствие» по поводу перспектив экономики…