ЗНАНИЯ

Как понять, что у подростка депрессия

Подростковая депрессия является одной из самых опасных проблем переходного возраста, считают психологи. Потеря интереса к учебе и хобби, плохое настроение и агрессивное поведение — первые «звоночки» для родителей, по которым можно определить, что у вашего подростка проблемы.

Несмотря на то, что депрессия может появиться у человека любого возраста, подростки находятся в зоне особого риска, уточняют медики.

В подростковом возрасте к депрессии могут привести многие факторы, например, проблемы с учебой, давление со стороны сверстников, изменения в организме. Некоторые тинейджеры с этим успешно справляются, но у других развивается депрессия.

Почему-то принято считать, что депрессия — это просто плохое настроение или временное состояние от безделья. Но это не так. Если вовремя не помочь человеку, особенно подростку, это может негативно сказаться на его психике и здоровье в целом, — рассказали ученые.

Для помощи родителям медики составили небольшой список с симптомами, которые чаще всего встречаются у подростков с депрессией. Если хотя бы один пункт совпал с поведением вашего ребенка, то психологи советуют обратиться с ребенком к специалисту или хотя бы просто поговорить с подростком.

  • чувство грусти, которое часто сопровождается слезами
  • гневное раздражение даже по мелочам
  • потеря интереса к учебе или хобби
  • чувство потерянности и пустоты
  • заниженная самооценка
  • преувеличение своей вины и ошибок
  • частые мысли о смерти или самоубийстве

Психологи отмечают, что родители, не имея специального образования, не всегда могут корректно интерпретировать состояние своего ребенка, поэтому не нужно бояться говорить с подростком.

Задавайте ему наводящие вопросы, поинтересуйтесь, что его беспокоит. Возможно, разговор не состоится с первой попытки, но вы должны показать своему ребенку, что вам не все равно и вы рядом, — пояснили авторы статьи.

Если вы подозреваете, что подросток скрывает от вас свое истинное состояние или вообще не хочет разговаривать, нужно обратиться к психологу. Также можно поговорить с учителем или тренером ребенка, который является для него авторитетом.

Помимо психологических изменений, на депрессию могут указывать и физические изменения. Например:

  • бессонница или наоборот долгий глубокий сон
  • резкое снижение или увеличение веса
  • медлительность в речи, движениях
  • самоповреждения (порезы, укусы, синяки)
  • частые жалобы на боли (живота, головы, суставов)

Если вы считаете, что у вашего ребенка депрессия, или вы сами находитесь в таком состоянии, обратитесь за помощью, советуют психологи.

Екатерина Говорунова

Share
Опубликавано
Екатерина Говорунова

Последние статьи

Россияне продолжают залезать в долги, оплатить которые не в состоянии

По данным кредитного бюро «Эквифакс» в июне 2022 года российские банки выдали кредитов на 730 миллиардов рублей

2 года ago

Нужно ли бороться с крепчающим рублем?

В начале нынешней недели курс доллара на Московской бирже обвалился ниже уровня в 55 рублей,…

2 года ago

Китай и Индия массово скупают российскую нефть

В условиях фактического нефтяного эмбарго со стороны ЕС, Россия пытается перенаправить экспортные потоки черного золота…

2 года ago

Инфляция в США угрожает политическому будущему Байдена

В мае инфляция в США ускорилась до нового 40-летнего максимума, что является признаком ускорения ценового…

2 года ago

Киев рискует стать виновным в «зерновой катастрофе»

Турецкая сторона не оставляет попыток организовать вывоз экспортного украинского зерна из украинских же портов, что…

2 года ago

Ураган идет прямо на нас: Илон Маск заявил о предчувствии большого кризиса

Генеральный директор Tesla Илон Маск заявил о том, что испытывает «очень плохое предчувствие» по поводу перспектив экономики…

2 года ago

Fatal error: Uncaught wfWAFStorageFileException: Unable to save temporary file for atomic writing. in /home/admin/web/sneg.tv/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:35 Stack trace: #0 /home/admin/web/sneg.tv/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(659): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/admin/web...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('livewaf') #2 {main} thrown in /home/admin/web/sneg.tv/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 35