Снег.TV

Смысл жизни — это философский вопрос, потому что у каждого человека своя судьба и планы на жизнь. Ученые не знают, в чем смысл существования, однако они уверены, что поиски этого смысла очень важны с медицинской точки зрения.

Авторы нового исследования из Калифорнийского университета в Сан-Диего пришли к выводу, что поиски смысла жизни в разном возрасте положительно сказываются на психике человека.

Если человек на разных этапах своей жизни задумывается о том, как и кем ему быть, то это хороший показатель не только зрелости, но и правильной работы мозга и психики в целом. Однако человек должен уметь находить этот смысл, так как постоянное нахождение в поисках не приведет ни к чему хорошему, 

— пояснили авторы работы.

Если все время тревожиться, что в жизни нет определенного смысла, то ваше психоэмоциальное состояние будет ухудшаться.

В исследовании ученых приняли участие 1042 человека в возрасте от 21 года до 100 лет. Присутствие или поиск смысла жизни оценивали с помощью специальных опросников, где добровольцы могли выразить свои мнения по разным вопросам.

Как показало исследование, у ровесников цели на жизнь очень схожи, и с возрастом они закономерно меняются. Само понимание смысла в жизни у людей устаканивается примерно к 30−40 годам. В этом возрасте люди начинают с большим пониманием и глубиной относится к внутренним переживаниям и общим настроем, поэтому поиски постепенно прекращаются. Пик «находок» смысла жизни наблюдается у людей в возрасте 50−60 лет.

Как правило, активнее всего смысл в жизни ищут подростки и люди перед смертью. В первом случае молодежь еще не знает, чему посвятить свою жизнь, во втором — люди начинают анализировать прожитые годы.

Если человек задумывается о таких вещах, анализирует свою жизни и поступки, то это говорит о хорошем эмоциональном состоянии, — заключили ученые.